Yoga

El yoga es una forma de vivir, que engloba una serie de técnicas y prácticas que buscan el estado de armonía perfecta de cuerpo, mente y espíritu. Incluye desde la práctica de asanas (posturas), meditación, a lo que comemos y lo que pensamos, como es el entorno donde vivimos y como nos relacionamos con el mundo y con los demás. Es un arte y una ciencia que nos lleva a desarrollar la conciencia de quiénes somos. La práctica del yoga nos ayuda a acercarnos a una vida más sana y feliz.

OM NAMAHA SHIVAYA

Sesiones con Lluís
Horarios: Lunes 8:30h – Miercoles 9’15h
Aportación: 1 sesión a la semana: 40€/mes  o 100€/trimestre
2 Sesiones a la semana: 50€/mes o 120€/trimestre.
Lugar: “Espai Yoga Família” c/Catalunya 23, Santa Maria de Palautordera
También en Montseny, Mosqueroles y Sant Antoni de Vilamajor
 
 IOGA A HOSPITÀLIA  IOGA A MONTSENY  IOGA A MOSQUEROLES

OM SHANTI