Yoga para embarazo y crianza

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Una formación completa donde adquirirás conocimientos, práctica y sobretodo confianza y seguridad para acercarte a los grupos de embarazo y de crianza.

Dirigido a comadronas, doulas, obstetras, profesores de yoga y demás personas relacionadas con la maternidad.

Temario
¿Qué es yoga? ¿Porqué yoga en el embarazo?
La gestación, estado de gracia. Fisiología y cuidados.
Asanas (posturas) adaptadas a cada momento de la gestación.
Pranayamas (respiración) más adecuadas para cada etapa.
La relajación, posturas, visualizaciones.
La meditación en la embarazada.
La felicidad en el embarazo y el vínculo con el bebé.
Yoga en pareja. Echando raíces.
El nacimiento, una experiencia mística. Fisiología y acompañamiento.
Ejercicios específicos para aumentar la fuerza, la confianza, la intuición,…
Cómo organizar una sesión de yoga para embarazadas.
El yoga después del parto, características y beneficios.
Entendiendo la naturaleza del puerperio, qué necesitan la mamá y el bebé.
Yoga para mamás y bebés de 1 a 6 meses y de 7 a 12 meses.
Yoga en familia. Mujer, pareja y madre.
Temas básicos para compartir con las mamás. Dudas más frecuentes.
Prácticas para dinamizar los grupos, crear cohesión y despertar el amor.

Impartido por Imma Campos, comadrona, profesora de yoga para embarazo y crianza, monitora de dinámica de la risa y madre de dos hijos.

Yoga para embarazo y crianza on-line 2021 con Imma Campos

Fechas 2021: 24-25-26 de Septiembre, 29-30-31 de Octubre, 26-27-28 de Noviembre
Horarios: Viernes de 16h a 21h, Sábado de 8h a 14h, Domingo de 8h a 14h
Aportación: 490€ Reserva de plaza ingresando 100€:

– Por Bizum: 630342524
– Por Transferencia: IBAN ES79 2100 0197 7101 0095 3417 (indícanos tu nombre) y envia el justificante de ingreso  al correo a immaylluis@hotmail.com.

Lugar: “Espai Yoga Familia” C/Catalunya, 23 Sta. Maria de Palautordera

“Una formación inspirada en la sabiduría de las mujeres que han despertado en mi la luz de mi misión en esta Tierra. En agradecimiento a ellas me abro a compartir con otras personas todo lo que he aprendido durante años de acompañar a mujeres en sus gestaciones y partos a través del yoga. Y sobretodo grácias a esos bebés que me han elegido para acompañarles en sus nacimientos, llenando mi vida de luz, amor y gozo.”
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